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[책] 빅 픽처, 더글라스 케네디

"빌어먹을, 널 진작 죽였어야 했는데." " 게리 서머스를 죽인것처럼? 나는 그 순간 온몸이 굳어버렸고, 숨을 쉴 수 없었다. 루디가 음침한 미소를 번득였다. " 그 말을 하면 네가 입을 닥칠 줄 알았지. 자, 어디로 갈까?..

[책] 자존감 수업, 윤홍균

정신분열증 환자가 어떤 조건에서 살아가는지 이해하기 위해 실험을 한 영상을 본 적이 있다. 욕설은 기본이고 뜬금없이 '죽여'라고 소리치는 녹음파일을 짧은 시간동안 귀에 꽂고 일상생활을 해보는 것이었는데 몇 초 듣던 나마저 정..

[책] 나는 당신이 스트레스 없이 말하면 좋겠습니다, 고바야시 히로유키

■ 천천히 호흡하기 교감신경과 부교감신경은 높은 수준에서 같은 비율을 유지하는 게 좋다. 교감신경의 흐름이 틀어지면 결국 몸에 병이든다. 천천히 깊게 호흡하는 것이 큰 도움이 된다. 숨쉬기는 무의식적 작용이라 천천히 호흡하려..

[책] 재무제표 모르면 주식투자 절대로 하지마라, 사경인

■ 당기순이익 산출과정 매출액 - 매출원가 -------------- 매출총이익 - 판관비 --------------- 영업이익 + 영업외이익 - 영업외비용 --------------- 법인세차감전순이익 - 법인세비용 ----..

[책] 공부머리 독서법, 최승필

며칠전 우연히 유트브에 한 강의가 추천목록에 떠서 보았는데 꽤 흥미로웠다. 글을 읽고 이해하는 수준히 현저히 낮아 중학생인데도 불구하고 초등 5학년 이하 수준의 언어능력을 가진 아이들이 많고 이런 이유로 교과서를 읽어도 무슨..

밀리의 서재 구독 2019.12.01.

새해를 맞이하기 한 달 전, 남들보다 빠르게 새해 다짐을 해보기로 했다. 살펴보니 올해 책을 한 권밖에 읽지 않았다. 읽고 포스팅을 안한적이 있나 생각해봐도 딱히 떠오르지 않는다. 세상에. 우리나라 성인 10명 중 4명은 1..

SKT 선택약정할인 가입하는 방법

가입방법은 2가지이다. - 114를 통해 가입하거나 - 티월드를 통해 가입하기 티월드를 통한 가입은 선택약정기간이 종료된 후에 가능하다. 아직 기간이 남아있는 상태에서는 가입 버튼이 보이지 않는다. 1. 오른쪽 위 돋보기를 ..

급여분개
급여분개 2019.09.24

<9월20일> -일용직 (차) 임금 5,000,000 (대) 예수금 150,000(소득세) 예수금 15,000(지방소득세) (차) 예수금150,000(소득세) (대) 미지급비용(세무서) 150,000 예수금 15,000(지방..

취성패 학원 자기부담금 환급 신청

취성패로 취업을 한지 벌써 6개월이 넘어서 학원을 다닐 때 지출했던 자기부담금 환급을 신청했다. 단, 해당 훈련과정 종료일의 다음날로부터 6개월이 지나기 전에 훈련받은 직종과 동일직종[NCS 중분류 기준]에 취&middot;창..

[취업성공패키지] 취성패 3단계 보고서

내일배움카드로 학원 수강을 완료하고 취성패 3단계에 진입(?)했다. 3단계 최초 상담은 1,2단계 종료일로부터 7일 이내에 실시하되 방문상담이 원칙이다. 3단계에서는 이력서와 자기소개서 작성 및 면접 코칭이 이루어지고 담당 ..

[책] 웃으면서 할 말 다하는 사람들의 비밀, 오수향

■ 효과적인 사과 방법 미국 오하이오 주립대학 경영학과 로이 르위키 교수의 연구에 따르면 다음의 6가지를 많이 포함할 수록 상대가 용서할 확률이 높게 나왔다. - 후회 표시 - 무엇이 잘못되었는지에 대한 설명 - 책임에 대한..

이종임 김치, 나박김치 후기

맛있게 먹던 김나운 김치가 모두 품절이라 어쩔 수 없이 다른 김치를 찾아보다가 이종임 김치를 발견했다. 11번가에서 5Kg에 15000원쯤 주고 샀다. 구매후기가 손에 꼽을 정도밖에 없어서 살까말까 고민했는데 잘 산것같다. ..

더반찬 파육개장, 소고기무국 내돈주고 산 후기

더반찬 파육개장. 냉동상태로 배송된다. 새벽 직배송으로 받았는데 약간 녹긴 했지만 아이스팩이 여러개 있어서 괜찮았다. 바로 냉동실에 넣고 먹기 전에 해동하면 된다. 냄비에 쏟아서 실온에 4시간쯤 두면 다 녹는다. 건더기도..

칼슘 마그네슘 비타민D 영양제 비교

■ Garden of life 비타민 코드 로우 칼슘 - 120정에 쿠팡 오늘 기준 36,300원(정 당 302원) - 하루 4알 한 달 분 - 칼슘 756mg, 마그네슘 386mg 2:1 비율 - 코랄칼슘 - 다양한 무기질..

[책] 이제부터 민폐좀 끼치고 살겠습니다

미용실에서 기다리기 지루해서 읽기 시작한 책인데 꽤 마음에 드는 내용이 있어 글로 남기려한다. 걱정하지 않아도, 인생은 충분히 비참해진다 예를 들어 죽은 지 3개월 후에 발견된 독거노인이나, 묻지마 살인사건의 피해자에 대한 ..

청년떡집 3색 못난이 인절미 흑임자 인절미, 내돈주고 사먹은 후기

청년떡집이라는 곳에서 인절미를 주문했다. 3색 못난이 인절미와 흑임자 인절미 두 종류를 시켰는데 추석 때문에 물량이 많아서인지 원래 실수가 잦은 업체인지는 모르겠지만 흑임자가 누락되어 3색 못난이 인절미만 왔다. 흑임자는 추..

카레여왕 구운마을 & 양파

카레여왕 구운마늘&양파 맛을 샀다. 4인분에 2,200원. 바몬드카레가 옆에 있어서 고민하다가 일본산이라 패스했다. 1. 감자, 당근, 양파, 고기를 각각 볶는다. 2. 카레여왕 한봉지를 뜯으면 퐁드보 육수, 스노우 카레..

김나운 김치, 열무김치 후기

한 달에 한번씩 김나운 김치에서 배추김치를 주문하는데 폭염과 폭우로 배추값이 비싸진 탓인지 4kg 짜리가 품절이다. 11번가에서 구매하는데 판매자에게 물어봐도 답이 없다 -_-;; 10kg짜리는 양이 너무 많아서 오래 먹어야..

일러스트 오렌지 그리기

일러스트로 오렌지 그리기 1. Polar Grid Tool 클릭 2. 드래그한 상태에서 마우스 떼지 말고 방향키로 원과 조각의 갯수 조정. (오른쪽 방향키를 누르면 조각 갯수 많아지고 위쪽 방향키 누르면 원의 갯수가 많아짐..

잼라이브 우승 ㅋㅋ

헐, 이게 웬일 ㅋㅋㅋ 잼라이브 참여하면서 우승은 처음해봤다. 게다가 하트도 안쓰고! ㅋㅋ 마지막 문제는 찍었는데 정답 !! 총 상금 400만원, 우승자 3298명, 개별 상금은 1212원. 신기방기 ㅋㅋㅋ 헐, 또 우승..

일러스트 편지봉투 만들기

일러스트 편지봉투 만들기 1. 원하는 크기로 직사각형 2개를 그린 후 뚜껑이 될 직사각형의 모양을 바꾼다. (Direct Selection tool 선택 후 원하는 곳의 앵커포인트를 클릭하고 드래그하거나 방향키로 이동해서 조..

포토샵 이미지 보정

■ 이미지 모드 - grey mode : 색상 정보가 빠진 상태 - desaturate : 채도를 뺀 상태 - index color -> 2 ^ 8비트 -> 256색상 => gif포맷(투명한 배경) - jpg : 24비트 -..

일러스트 글자깨기

일러스트 글자깨기. 1. 텍스트 버튼을 눌러 원하는 글씨를 쓴다. (HY견고딕 체가 두꺼워서 보기에 좋다.) 2. Type - Create Outlines 클릭 이렇게하면 글자마다 앵커포인트가 생겨서 마음대로 변형이 가능하..

포토샵 마스크로 합성하기

1. 합성할 이미지 준비. 2. 오른쪽 이미지 전체를 복사해서 왼쪽에 붙여넣기. 투명도 50%로 맞추고 거울 위치에 배치. 왼 3. 마스크 씌울 범위 설정 (원이라 가이드라인 설정 후 작업) 4. 마스크 아이콘을 클릭하면..

포토샵 합성하기

1. 합성할 이미지 준비 (ctrl + J 레이어 분리복제) 2. magnetic lasso tool 선택 3. 불필요한 이미지 선택 후 delete (꽃을 안보이게 해놓고 작업하면 쉬움) 4. multiply 등 적절..

포토샵 단축키 및 기능

■ 이미지 포맷 - jpg(background 레이어를 가진 포맷) - png(투명한 배경을 가질 수 있는 포맷) - 포토샵의 레이어를 가진 포맷 : psd ■ 새로운 도큐먼트 만들기 - file - New(ctrl + N)..

풀무원 생가득  칠리토마토 스파게티

풀무원 생가득 칠리토마토 스파게티. 마트에서 4,600원에 샀다. 면을 삶지 않아도 되고 팬에서 2분 내외면 조리할 수 있다는 점이 매력적이다. 면과 소스가 각각 2봉지씩 들어있다. 물 50ml정도와 함께 면을 볶는다. ..

일러스트, 클립핑 마스크

■ reshape tool : 직접 선택 툴로 앵커포인트를 선택한 상태에서 작업을 진행해야 함 ■ width tool : 한쪽 방향의 외곽선 폭만 조절(alt + 드래그) ■ 오브젝트 변형 툴의 브러시 크기 조절 : shift..

일러스트, 패스 만들기(펜 툴 사용)

■ 패스 만들기 - pen tool 사용 직선(클릭), 곡선(드래스) 패스 - convert anchor point tool (방향점 전환툴) : 직선을 곡선으로(드래그), 곡선을 직선으로(클릭) ■ 나이프 툴 : 오브젝트..

[취업성공패키지] 취성패 학원 개강 첫날(훈련장려금, 훈련참여수당)

학원 등록을 마치고 한달만에 개강을했다. 발급받았던 내일배움카드로 출결관리를 하기 때문에 꼭 가져가야 한다. 단말기에 카드를 접촉하면 모니터에 이름과 시간이 뜬다. 수업 시작 후 10분까지는 지각처리가 안된다고 한다. - ..